La Programación Neurolingüística (PNL) es una técnica que ha ganado popularidad en los últimos años debido a su capacidad para ayudar a las personas a mejorar su vida. En este artículo, te presentaremos un resumen del libro “PNL en una semana” de Steve Allen que te enseñará los patrones básicos de PNL para cambiar tu vida en solo 7 días.
El libro “PNL en una semana” está organizado de manera tal que puedas dominar un patrón al día, avanzando desde lo más básico a lo más complejo. El objetivo del libro es enseñarte técnicas rápidas para liberar tu verdadero poder y cambiar tu vida en solo una semana.
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En el primer día, aprenderás sobre la técnica de anclaje, que te permitirá asociar un estado emocional con un estímulo específico.
En el segundo día, aprenderás sobre la técnica de cambio de submodalidades, que te permitirá cambiar la forma en que percibes tus experiencias.
En el tercer día, aprenderás sobre la técnica de reencuadre, que te permitirá cambiar la forma en que interpretas tus experiencias.
En el cuarto día, aprenderás sobre la técnica de fragmentación hacia abajo, que te permitirá dividir un objetivo grande en pequeñas tareas manejables.
En el quinto día, aprenderás sobre la técnica de modelado, que te permitirá imitar los comportamientos y habilidades de personas exitosas.
En el sexto día, aprenderás sobre la técnica de apoyo, que te permitirá identificar los recursos necesarios para lograr tus objetivos.
Finalmente, en el séptimo día aprenderás sobre la técnica para eliminar alergias y fobias, que te permitirá reducir o eliminar los síntomas de las alergias y fobias.
En conclusión, el libro “PNL en una semana” es una excelente introducción a la PNL para aquellos que desean mejorar su vida. Las técnicas presentadas son fáciles de entender y aplicar, lo que las hace ideales para principiantes.
Si deseas cambiar tu vida en solo una semana, este libro es definitivamente para ti.
Si deseas aprender más sobre la PNL, te recomendamos leer el libro completo “PNL en una semana”.
Este libro te proporcionará una guía detallada sobre cómo aplicar las técnicas de PNL en tu vida diaria. Además, si deseas profundizar aún más en la PNL, hay muchos otros libros y recursos disponibles que pueden ayudarte a mejorar tus habilidades.
Recuerda que la PNL es una herramienta poderosa que puede ayudarte a alcanzar tus objetivos y mejorar tu vida. Si estás dispuesto a dedicar tiempo y esfuerzo para aprender y aplicar estas técnicas, los resultados pueden ser sorprendentes.
Así que no esperes más, ¡comienza tu viaje hacia una vida mejor hoy mismo!
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Fuente y más recursos en: http://www.pnlypersuasion.com/